Ahora que sabemos que la Felicidad esta dentro de nosotros veamos algunas formas para acercarnos más a esa felicidad que nace nuestros pensamientos.

ALGUNAS ACCIONES

 

  • Deje de decir ‘Sí’ cuando realmente quiere decir ‘No’ . Expresa siempre lo que realmente pienses y si no sabes en ese preciso instante como responder puedes decir que lo pensarás. Así tendrás tiempo de saber cómo expresarte.
  • Deja de dar tu energía y tiempo a personas que no te respetan
    • Dedica tu tiempo a aquellas personas que realmente te aportan.
  • Se honesto contigo mismo
    • Analiza cómo te sientes, que sentimiento albergas, qué te hace sentirte equilibrado y bien.
  • Haz de tu felicidad una prioridad
  • Deja de poner excusas para los demás y para ti mismo
    • Cuando te comprometas con alguien o contigo mismo cúmplelo.
  • Pasa tiempo con la gente que te hace sentir bien
  • Analiza tus miedos, ellos son los que te paralizan. Mira cómo puedes vencerlos.
  • Mantente presente con lo que haces cada momento de tu vida.
  • Acepta las cosas como son y no pierdas tiempo pensando en si fueran diferentes
  • Perdónate tus errores pasados, son aprendizajes.
  • Aprovecha tu intuición. Pocas veces te engañará.
  • Disfruta de la vida. El mero hecho de existir y ser ya es un regalo.
  • Guarda tiempo para hacer lo que realmente te gusta.
  • Haz una lista de todo aquello que tienes y te reporta felicidad.
  • Olvídate de los “Tengo que …” si deseas hacer algo hazlo y si algo hace más de un año que vas diciendo que lo harás olvídalo, no es prioritario.
  • No te preocupes de lo que no puedes controlas y no depende de ti.
  • Asume tu responsabilidad, tú eres el propietario de tu vida. Tú escoges que quieres y que no.
  • Enfréntate a los problemas como un reto y céntrate en las soluciones.
  • Celebra tus éxitos. Te los mereces. Cree en ti y en tu capacidad de ser exitoso.
  • Elimina el conflicto innecesario.
  • Habla con amor de los demás y de ti mismo. El amor es imperecedero, hablar con amor de los demás potencia su amor.
  • No cargues con las responsabilidades de otros.
  • No juzgues, acepta. Cada persona es como es.
  • Comienza por amarte a ti mismo, si tu no lo haces lo demás no lo harán por ti. Si te expresas amándote reflejaras lo mismo en los demás.

 

 


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